« Coby Sey | Main | En stadsböna i stan och en i Lappträsk »
torsdag
jun302022

* Vackert, starkt, skönt

Har precis varit på ett suveränt pass med Jacqueline som tyvärr brukar köra på Lindhagen och det är lite långt bort, det här var på Kungsholmens f&s där allting började, love of life-friskis.. Sylvia var inte med men vi sågs i Sickla i söndags på Sofia S:s pass. Och så var jag ju på Luisas förra veckan. AC på Kungsholmen idag, skönt! Klibbigt och luftfuktigt men vi kan få till lite korsdrag här på nionde. Sänder en tanke till f d grannarna i vasastan och i Gamla Enskede, speciellt de på Nynäsvägen där det stekte på ordentligt, tangerande det outhärdliga när graderna peakade.
Hursomhelst: mycket bra uppvärmning, pass och stretch. Jättebra musik, pepp! Och hon var så fantastisk och grymt stark. Mycket styrketräning bakom. De senaste passen har det spelats "gamla favoriter" som idag M.I.A. Minns när jag såg videon till den låten 2012: kan vara den bästa musikvideo som gjorts. Här är tre oldies–goldies från de senaste träningspassen: Lykke Li–The Magician Remix, I Follow Rivers. Florence + The Machine–Calvin Harris Remix, Spectrum (Say My Name). M.I.A., Bad Girls. Och som grädden på moset Le Video: