tisdag
dec272011

i går, Julbord på Grand Hôtel med Ulrika

Annandagen. Vi möttes i Cardierbaren. Vi kom först, 18.00 och gick sist vid 21.30 när resten av borden redan dukats om. Samtalsämne bl a John Ajvide Lindqvist. Ulrika älskade Människohamn, "filmisk".
  
Monogram lite på svaj.
  
Denna är bra, Ulrika gick i väg högst 7 minuter då gick jag en sväng och hämtade det varma och åt my ordinary style d v s skyfflade in, tallriken var tom och borta när hon kom tillbaka.. men jag visade fotot. Apropå ordinary style gav en gammal tant mina röda sneakers onda blicken (upptäckte Ulrika! haha).
Skinka nästa år, och lutfisk också som jag glömde be om och som beställs vid sidan av.

Fullkomligt ljuvligt dignande dessertbord med bl a vallmokaka (grönt strössel), marsipan.

Enkel Espresso 20.24.

söndag
dec252011

.. mm Yes, Julaftonsmiddag m m

Egenhändigt gjorda julkort från Karin och hennes Kalle och min f d svägerska Kristina. Karin Kalle och jag ska på bio snart "Tinker, tailor.. "? eller Rooney Mara? Jag fick smarriga hembakta kakor av Thomas och Johnny i huset, till julkaffet Julafton morgon. .. Mammas paket som jag postade till Göteborg. .. Och så blev det "julfri" middag hos Filippa och Joris mina fina grannar i går. Joris pappa från Holland är på besök. Filippa "vill du komma på middag, garanterat julfritt?" jag ungefär "om det är senare jag har precis ätit ett lass kycklingpasta efter Juljympa.. !". Filippa "haha vi ska precis mula in pasta oxå"..
    
Joris pappa och hans bror har cyklat hela pilgrimsleden El Camino de Santiago de Compostela. Joris pappa sa vad han heter flera gånger – jag frågade om, uppfattade ändå inte, Filippa sa att det är nästan omöjligt. Holländska, lite som danska på Julafton!

Mums! Medium rare Oxfilé potatis vitlökschampinjoner sallad med pinjenötter.

Gott! Äppelsmulpaj och whiskeygrädde.

Espresso och Alladin mörk.

Vi pratade dykning, glitter på screeningbilder m m. Och nu har jag Juldagstränat.

fredag
dec232011

.

Me, soon in white striped black Adidas.

Julklapp från mamma! Som invigs på Intensivpasset i dag, dagen före.. formen är inte den bästa kan jag säga. Vi får se hur det går, jag har bokat, jag ska dit men hm.. facit 17.00. Jag ska fira jul själv och inte i Göteborg. Puh. Vad bra. Hösten har ju blåst på i 180. Mamma firar med moster, man och en av mina systrar och hennes son. Min andra syster med son och sambo och lilla nytillskottet på barnbarnsfronten, Molly som föddes i maj. Pappas ögonsten och min systers, det är "Molly Molly Molly". Hela detta året har försvunnit i en blinkning, det är som om det var jul för 2 månader sedan..
        
 14.48: Nej det funkar inte, jag har rejäl träningsvärk i låren och bokade om.

onsdag
dec212011

dagens Frukost, Bianca och Sierra Casady..

Risgrynsgröt kanel råsocker I blendern ("1") apelsin banan blåbär ananas pepparkakor Nygårda Julmust Saltå Kvarn Fullkornsbröd sillsallad Zoega Julkaffe 2011 med toner av pomerans och nougat 2 Nyåkers Pepparkakor 1 fikon 1 Belgian Original Truffle.
   
Vilka babes de är systrarna Casady, CocoRosie Bianca och Sierra. Jag älskar Werewolf (inte rapversionen) i övrigt inte mycket det musikaliska.

My diplomacy, my security, my hope and my ice-cream
My tomorrow and my temperature, my lips and my selfishness
My cigarette, my uncertainty, my penetration
My notebook and my limit, my importance and my glycerine
My customer, my function, my lawlessness, my charm
My hunger, my refusal, my tissue and my vodka
My ommission, my ability, my telephone and my holler
My relaxing, my distress, my bedroom, my cassette
My dictation and my pulse, my fortune and my death
My flake and my restlessness, my headache and my dirt
My paper and my charity, my rose and my pallor
My guess and my closet, my light 'n' my time
My worry, my perversity, my transgression
My temptation and my polythene, my gunshot [click]
My jealousy and my water
My demands 'n' my angels 'n' my waiting 'n' my distance
My death, my curtness, my insulin, my memory
My partner 'n' my sadness, my story, my wantoness
My wish, my despair, my erasure, my plantation
My white chocolate, my thoughtlessness, my gracelessness
My courage and my crying, my pockets 'n' my mistakes
My body and my sex, my gaze and my helplessness
My letter, my sugar, my homework, my walk
My records, my smile and my struggle
My reflection, my eyelid, my fragility, my discretion
My hair, my austerity, my tattoo, my demise
My fooling and my terror, my problem and my judgement
Oh my disguise, my tongue
My ownership, my formula, my property, my thought, my razor
My blessing and my silence, my lust and my practice
My sincerity, my penecillin, my window and my androgyny
My mother, my recorder, my pity and my posing
My light, my carelessness, my drummer
My drummer, my drummer, my drummer
My tenderness 'n' my car, my undoing and my history
My bottle and my drugs, my drugs, my drugs
Tomorrow, my temperature, my lips and my selfishness
My cigarette, my uncertainty, my penetration, my notebook

[breath] My limit, my importance, my glycerine
My customer, my function, my lawlessness, my charm and my hunger
My refusal, my tissue, my vodka, my admission

[instrumental break]

My ability and my telephone, my holler, my relaxing
My distress and my bedroom, my restlessness, my headache
My dirt, my paper, charity, my rose
My pallor, my guess and my closet,
my light 'n' my time, my worry, my perversity
My transgression honey, my temptation honey
My polythene, my jealousy
My water, my demands, my angels
My waiting, my distance, my death, my curtness, my insulin
My memory, my partner, my refrigerator
My sadness, my story, my wantoness, my skipping
My wish and my despair, my erasure, my plantation, my chocolate
My thoughtlessness, my gracelessness, my courage and my crying
My pockets, my homework
Like lions after slumber in unvanquishable number
Oh yeah.

Lions after Slumber. Vad ska man säga TEXTEN* och så dessutom hur han sjunger den..
Green Gartside; Paul Julian Strohmeyer.
* mina ord är överflödiga, allt stämmer

onsdag
dec142011

dagens Frukost, 7 dagar m m

Risgrynsgröt hardcore kanel råsocker mjölk i blendern: apelsin äpple mango ingefära Saltå Kvarn Fruktbröd MacKays 100 % Natural Fruit Seville Orange Marmalade Zoega Julkaffe Lussekatt 1 stort pepparkakshjärta Gille.

Torsdag 1.9 mil fredag Skivstång 1.3 mil lördag Medelpass 1.0 mil söndag Intensivpass 1.1 mil måndag 1.2 mil tisdag Yoga 2 1.2 mil idag IntervallFlex 0.7 mil.. 
I går kväll var jag på Marianne Fricke Stjernströms Lucia-Yoga 2pass och sista innan julschemat. Hon tände ljus och läste ur Upanishaderna innan vi gick hem. I kväll har jag varit på Eszter Garpenfeldts IntervallFlex.

Och i går haha* köpte jag en ny vit tunika, frk, och dessutom en likadan i svart. Det brukar ju bli så när jag faller för plagg (som alla som känner mig vet väl).

* Santa Claus says Ho Ho

söndag
dec112011

Köttbaren

Ulrika och jag var där vid 17 i går, då var det redan nära på smockfullt och det går inte att boka bord. Vi åt båda ölbräserad fläsksida med hemmagjorda gnocchi i paprikasås, dagens långkok. Dessert körsbärssorbet med krossade maränger mynta, Cappuccino efter. Bigaråer fredag körsbär lördag.
  
Jag var på Intensivpasset 18. I eftermiddags köpte jag en fin gräddvit tunika i polyester/ viskos/ elastan med ganska tungt fall, frk, på Åhléns. Långa ärmar enkel ringning och med knytskärp i midjan i samma tyg.

lördag
dec102011

den gamle och Havet i går

Sara Henrik och jag mötte upp på Tranan vid halv sju, vi hade bord bokat på Den gamle och havet 20.15 där vi träffade Mattias som firat Assar som fyllde år. Egentligen skulle Kristina och Magnus med på middag men det blev inte så, vi ses snart ändå hoppas jag. På Tranan blev det först en drink sedan en cocktail för mig. Henrik håller min Xavier (muddarna matchar! och byxorna i rostbiff tänkte jag skriva men jag menar rostfärgat): Pisco björnbärspuré Angostura citron socker. Numero due, cocktail Patsy: ljus rom Likör 43 passionsjuice socker .. och så fortsatte kvällen med Mattias.
  
Servietter bestick varmt sken väntan silvertopp skymtar, ny i går.
 
Sara och jag åt Spaghetti alla Contadina: champinjoner Karljohansvamp peperoncino vitlök persilja, till det vitt vin för mig, Pievalta Verdicchio "Friska toner av citrus och gröna äpplen. Aromatisk profilerad stil med liten fetma och fruktig finish. Marche."

Throw a look at that bömb! Tartufo Nero. Chokladglass blandad med maraschinolikör marinerad röd bigarå (bi-ga-rå, lovande) hackad rostad mandel kakaopulver mynta.

Enkel Espresso 22.39.

torsdag
dec082011

Snart renovering! nice

Powerwalk istället för skivstång p g a sol. Jag köpte 2 primers från Lumene 3 linnen 2 tröjor julkort 2 grattiskort till decembers födelsedagsbarn Holistic Dvitamin Great Earth Zink 4 pistagebullar julmust m m.

Jag ska ta fram trägolvet, slipa och ytbehandla (funderar mest på vitlasyr) i hallen och rummet och så ska det bredspacklas och målas i rummet och bredspacklas tapetseras och målas i hallen också och nu faller det sig så otroligt att Joris och Filippa dörren bredvid (1 meter i från! vägg i vägg) åker till Indonesien 1 månad februari. Och jag kan låna deras lägenhet – alltså supersnällt!! – och också ställa in alla mina möbler hos dem – så nu försöker jag fixa så det funkar de veckorna. Jag tänkte först senare i vår + "Säkra Händer" och Filippa bara "LÅNA VÅR LÄGENHET!". En idé som jag varit inne på är att lägga klinker i hallen, Encaustic Tile Israeli eller Encaustic Tile Palmerston från Byggfabriken. Tapeten i hallen blir en William Morris, kanske Chrysanthemum igen (har haft den som sovrumstapet i sand/ grönt).
      
De 2 vackra klinkers(erna?) från Byggfabriken och Chrysanthemum i några kulörer.

onsdag
dec072011

dagens Frukost, dagens Daniel Cloud Campos etc

Naturell yoghurt mandel tranbär kokos fikon I blendern (What's up Pat?.. jag tror jag har kört slut på inställning "P".. tog i för hårt, den funkar inte i nuläget (eh och Pläget) så det blir "1" eller "2" med lätt högerhand – jag är vänsterhänt.. och med övervikt för höger.. hjärnhalva hur var det nu Sylvia Plath och oktoberdikten 62? Brute) apelsin kiwi jordgubbar 2 Saltå Kvarn Fullkornsbröd med min egen Nutella, i matberedaren i går: 4 dl oskalad mandel kanske 5-7 rågade matskedar olivolja 5-7 rågade matskedar kakao, banan Zoega Julkaffe 2011 med toner av pomerans och nougat Nyåkers stora pepparkakshjärta fikon. "Med övervikt för" låter inte grammatiskt rätt, och "höger hjärnhalva dominerar" definitivt.. det finns alltid en öppning.
  


This is the easy time, there is nothing doing.
I have whirled the midwife's extractor,
I have my honey,
Six jars of it,
Six cat's eyes in the wine cellar,

Wintering in a dark without window
At the heart of the house
Next to the last tenant's rancid jam
And the bottles of empty glitters——
Sir So-and-so's gin.

This is the room I have never been in.
This is the room I can never breathe in.
The black bunches in there like a bat,
No light
But the torch and its faint.

Chinese yellow on appaling objects——
Black asininity. Decay.
Possession.
It is they who own me.
Neither cruel nor indifferent,

Only ignorant.
This is the time of hanging on for the bees—the bees
So slow I hardly know them,
Filing like soldiers
To the syrup tin

To make up for the honey I've taken.

                          Ur Wintering, Sylvia Plath.

tisdag
nov292011

dagens Frukost

Naturell yoghurt hasselnötter valnötter mandel tranbär fikon kokos I blendern: apelsin gröna druvor banan ananas hallon blåbär björnbär 2 Saltå Kvarn Fullkornsbröd grevé alfalfagroddar Arvid Nordquist Franskrost fikon 1 stort pepparkakshjärta Gille.

Jag har precis varit på Skivstång och i kväll blir det "Du och din förening" med SBC Bostadsrätterna för Filippa Annaklara och mig. Thomas och Karin är på drejkurs, hett i höst. "Alla" vill dreja nu. Från surdegsbröd till lergods. Annaklara är sprillans ny, vi hade årsstämma och konstitutionerande möte i går. Bra att vi är fem nu.

Muggen är Mateus "the new Purple theme has proved a rapid hit", jag såg flera vackra nyanser på Åhléns i söndags och föll direkt. Kanske apropå drejning?

lördag
nov262011

Petra, Little Persia

I dag skulle Ulrika och jag testa Köttbaren (vi har kollat o pratat om menyn..) men vi hördes igår och hon är sjuk så vi skjuter upp det till december. Och det är faktiskt bättre, det har varit mycket nu. Petra och jag pratade om det i går – och så hinner vi googla menyn några varv till. Så i dag har jag tagit dagen som den kommer, läst Metro 2033, strosat runt och känt på julatmosfären. Sergels torg doftar donuts, och Götgatan. Stuns i stegen skönt slippa snö. Jag har varit på Skivstång. Petra och jag hade himla trevligt i går. Vi var lite slitna först (sågs 18) men som Petra sa "sen tuffar det igång och så är det blablablabla.." Vi sa också igen när hon släppte mig vid S:t Eriksplan att det är roligt att vi har gemensam historia, vi gick ju högstadiet gymnasiet ihop. Och slutkläm blev att även om vi är slitna när vi ses (hehe inte alltid) blir vi revitalized. Petra trodde jag skulle vara grym i djbåset. Jag är glad att tiden är fri till att träna m m nu. Det har vi också gemensamt Petra och jag sedan jämt. Inte konstigt att jag blev rastlös av tidsbristen när jag arbetade i ateljén. Och kjolar och klackar never more. .. Fast jag räknade nu och har sju par med klackar i hallen. 

Vi var alltså på Little Persia på Östgötagatan i går, Petra har provat för några år sedan. Mysig restaurangdel, maten var splendid, trevlig personal, minus var att baren hade förvandlats till ungdomsgård när vi gick (really).

Vi åt persiska specialiteter, Petra Kabab Kobide: Blandat lamm och nötfärs på spett ris mast mosir och tomatsås. Jag Adaspolo med Shammi: hemlagad biff av soja purjolök rosmarin ägg mjöl och ris med saffran linser russin och mast mosir. Loka till. Petra Kardemummakaffe och jag citron och hallonsorbet + Kashmirte: svart te med kanel kardemumma ingefära och nejlikor.

Nästa gång ska vi gå Edsviken runt, 2.1 mil. Vi börjar hemma hos Petra och tar med mat, jag gräddar Jonas Coltings bananpannkakor.

fredag
nov252011

igår, årets första julbord på M/S Prins Carl Philip

Anna.
   
Och så var det Renate Oscar Cecilia Frida och jag.
   
Oscar och jag scannar alltid dessertmenyn först, Anna väljer hellre två förrätter.

onsdag
nov232011

dagens Frukost, move it NOW

Naturell yoghurt kokos hasselnötter valnötter mandel råsocker tranbär I blendern: mango apelsin äpple hallon banan ananas (höjdare!) ägg Himalayasalt ljust surdegsbröd lagrad grevé Robertsons Scotch Bitter Orange Marmelade på ena Robertsons Silver Shred Fine Cut Lemon Marmelade på andra Arvid Nordquist Franskrost Anthon Berg Marcipan.

"wild strawberries.. ah.. come pick 'em up"
 
1 Beirut Santa Fe 2 Pnau Wild Strawberries (Sam La More Remix) 3 Miami Horror Moon Theory (Sam La More Remix) 4 Bag Raiders Way Back Home (.. Aussieland) 5 Gorillaz Empire Ants (Miami Horror Remix).
 
 
From Florida to Florida with love such is the magnitude.

söndag
nov202011

Eskmo Color Dropping

Brendan Angelides: "Social constructs, the emotional landscapes of just being human and the dynamics of our personal experiences have always been fascinating to me. A lot of these lessons and formulas can be drawn into the creative process and that in itself is another amazing thing to me. One of the most compassionate things you can do is set healthy boundaries. One of the healthiest things for your boundaries is to be compassionate." Läs mer på hans blogg: här.



HEALTHY INFERIORITY.
"Richard Bandler suggested that one of the major blocks to creativity was the feeling of knowing you are right. When we think we are absolutely right, we stop seeking new information. To be right is to be certain, and to be certain stops us from being curious. Curiosity and wonder are at the heart of all learning. Plato said that all philosophy begins in wonder. So the feeling of absolute certainty and righteousness causes us to stop seeking and learning.
Our healthy shame, which is a feeling of our core boundaries and limitedness, never allows us to believe we know it all. Our healthy shame is nourishing in that it moves us to seek new information and learn new things. Inferiority can be experienced as a healthy limit to our abilities."

"The five freedoms, first enunciated by Virginia Satir, describe full personal functionality. Each freedom has to do with a basic human power: the power to perceive, to think and interpret, to feel, to want and choose, and the power to imagine."

                                                                                                        John Bradshaw

– Jag är alltid nyfiken på nya möten, däremot har jag ingen drömroll och drömmer heller inte om någon särskild regissör eller motspelare. Jag vill bli överraskad och göra roller som jag inte visste fanns.

Om sina rollval säger hon att hon tycker om regissörer som söker sanningen.

Själv säger hon att det aldrig känns som hon nått fram.

– Det finns alltid mer att uppnå. Det som driver mig är att göra nya upptäckter.

                                      Isabelle Huppert, ur Jeanette Genteles intervju SVD i dag

onsdag
nov162011

igår, Alex Samba Sushi

Sushi-Ya på Skånegatan har stängt mellan 14 och 17 så vi tog det långa benet före till Samba Sushi på Götgatskrönet. Underbart att se Alex!! Sedan "Fastigheten i Fokus" på Vattugatan med Filippa. Kurssällskap båda dagarna, Ville. SBC bjöd på kaffe ostsmörgås och pepparkakor i pausen.
    
pepparkaksspex ("bloggbild bloggbild!")

onsdag
nov162011

dagens Frukost, 7 dagar

Havregrynsgröt mjölk hasselnötter kokos råsocker tranbär i blendern: päronjuice frusen mango 1 banan 2 Saltå Kvarn Anis & Fikonbröd mandelsmör Himalayasalt valnötter 1 extra stort Kronägg Arvid Nordquist Franskrost Marabou Premium Filled Lemon & Ginger Filled DARK chocolate with sparks of lemon and a hint of ginger.

Torsdag 1.2 mil fredag Skivstång 1.3 mil lördag Skivstång 1.4 mil söndag 1.1 mil måndag Skivstång 1.6 mil tisdag Flex 0.9 mil idag Intervall Flex hittills 0.6 mil..  

söndag
nov132011

Karin, Gunnel, Ruben Östlund Play m m

Karin och jag såg Ruben Östlunds Play igår. Hon går Konstfacks bildlärarlinje och skriver uppsats. Eftersom hon har gått Mejan/ Kungliga Konsthögskolan kan hon tillgodoräkna sig 1.5 år därifrån, de andra gör grupparbeten nu. Fotona är från 7/9 2006, hennes 30-årskalas i Jennas Gunnels Karins Tildas Jennys m fls gamla ateljé i Gröndal.


Och Gunnel. Oh blå.

Västerbron 12.10.


                                  VII

The morning song beneath the stars that fled
With twilight through the moonless mountain air,
While youth with burning lips and wreathless hair
Sang toward the sun that was to crown his head,
Rising; the hopes that triumphed and fell dead,
The sweet swift eyes and songs of hours that were;
These may'st thou not give back for ever; these,
As at the sea's heart all her wrecks lie waste,
Lie deeper than the sea;
But flowers thou may'st, and winds, and hours of ease,
And all its April to the world thou may'st
Give back, and half my April back to me.

ur Visions of Spring in Winter* Algernon Charles Swinburne

* but I do not need no, autumn winter on my behalf please freeze

lördag
nov122011

Karin, skivstång, Saltå Kvarn, november

I går Saltå Kvarns butik: Fullkornsbröd Anis & Fikonbröd.

Skivstång med Jolanta förut. Mest techno.

15.00 15.02 Västerbron. Oktober November är vackrast, det är som Trentemøller.
 
Båda fotona: Jag använde kamerans vattenpass för horisontal vinkel.
I kväll blir det bio med Karin.

torsdag
nov102011

Mandelsmör, litteratur, the Sound of the Crowd m m

Nyss åt jag det här, i blendern (ja jag har en – blender mycke bra): 1 banan 1 apelsin 1 stor kiwi 3 dl apelsinjuice 3 rågade (RÅGADE) msk (mer som 1 dl) kokosflingor .. 2 rostade Saltå Kvarn Fullkornsbröd med (nytt*! idag) mandelsmör (som jag gjorde i matberedaren, det blev en burk av 4 dl mandel ca 8 msk olivolja jag skippade salt helt) valnötter Dilmah Moroccan Mint Green Tea 1 Elvan Truffle Hazelnut.
 
* inte "nytt" som i "nykärnat"

Böcker.
Reserverade på biblioteket:
Jag är Zlatan Ibrahimović, Zlatan Ibrahimović David Lagercrantz (jag har köplats 61)
Min kamp 3, Karl Ove Knausgård
Monster, Micael Dahlén
Psykoanalytisk diagnostik, Nancy McWilliams
   Jag försöker reservera: Kartan och landskapet, Michel Houellebecq men trots att den finns på Adlibris har inte bibblan utlåningsex listade än (??).

Lånade, hemma:
Frihet och fruktan Tankar om liberalism, Isobel Hadley-Kamptz
Rött och vitt – om skam och skamlöshet, Else-Britt Kjellqvist (hämtat i dag)

Adlibrispaket (hämtat i dag):
Förföra demonen, Erica Jong
Poems and Prose, Algernon Charles Swinburne

Adlibris (väntar på paket):
Metro 2033: den sista tillflykten, Dmitri Gluchovskij

.. Nylackade naglar: O.P.Is My Private Jet. Med min pragmatisk-romantiska förhållning till det mesta kör jag på de två burkar jag har tills de tagit slut.
"Tills de tagit slut" pragmatism
"My Private Jet Yoga-ta Get This Blue!" romanticism

Those were the days of ambiguity and genius.


Mandelsmör.
Det var Den gamle fabriks fikonmarmelad i burken innan.

onsdag
nov092011

dagens Frukost, Zlatan m m

I blendern: apelsin banan äpple kokos ingefära Jonas Coltings bananpannkakor minus jordnötssmör plus råsocker: 1 banan 5 ägg socker* toppade med hasselnötter kakao kokos mandel tranbär valnötter Arvid Nordquist Festivita extra mörkrost 2 Favorina Spiced Almond Biscuits.

Jag vill plötsligt läsa Jag är Zlatan Ibrahimović.  * 2 av 5 till senare

Colting skrev om "mindfulness" i sin blogg för ett tag sedan: "I en perfekt värld så hade jag sovit lite mer och haft en större del av vardagen fylld av det som understimulerade individer brukar kalla ”mindfulness”. Tydligen ska man sitta ned och i stillhet betrakta sig själv och hur träden tappar löven. Det har jag fan inte tid med utan tittar på naturen när jag springer." Gillar speciellt det med löven