måndag
jun092014

Sommar!

Har precis varit på sista ordinarie passet skivstång Farsta centrum 17 innan sommarschemat och det är också en favorit, AC:n fungerade, jag (eller Ivan?) i rosa blomsterglitterhårspänne, turkos Niketopp und so... . 9 minuter resväg t-banan (tror jag) till Farsta, andra hållet åker jag till F&S Ringen eller F&S Skrapan, 6 minuter med gröna linjen till Skanstull (båda). I september öppnar nya F&S Skanstull, och ja, även den anläggningen vid Skanstull. Fast jag är helt enkelt på de pass som är bra, Hötorget, Kungsholmen... det är ju förhållandevis nära till allt.

Och NU är det blogguppehåll (också) till mitten av augusti, ha en skön sommar!

måndag
jun092014

Frukost, Blå

Yoghurt med cashewnötter valnötter kokosflingor kokoschips torkad frukt kanel råsocker råg-, och surdegsbröd med cream cheese rädisor citronmarmelad smoothie på björnbär jordgubbar aprikoser persikor ingefära Zoega Blue Java valnötsglass med chokladsås lönnsirap valnötter mörk choklad och kokoschips.
 
Har inte hittat ett mosaikbord än men nya flip flops, Muji herr igen (premiär i går efter IntervallFlexet till Desert Essence Organics Red Raspberry Shampoo und so weiter...). Och en duschboll.
 
Förra veckan:
Måndag 0.4 mil tisdag 1.5 mil onsdag 2.1 mil torsdag skivstång 1.0 mil fredag skivstång 0.9 mil lördag 2.1 mil söndag IntervallFlex 1.9 mil... Ivan Drago körde sidoplanka inkl. stjärna, Rocky Balboa mountain climbers och så alternerade "de"; varannan armhävning. Om inte jag typ stod för allt. I dag blir det skivstång, dock inte bästa passet för jag pallar inte om fläkten fortfarande inte funkar.

söndag
jun082014

Bistro Barbro

Petra och jag hade bord 17 och hängde på låset 16.58, vi var kvällens första. Gå hit: Barbro, det är trevligt!
 
Tempurafriterad spicy tuna, kimchi, chilimajonnäs, tamarindsoja. Chablis Jeu des Dames i mitt glas.

Ena frasiga rullar och utsikt på det. Lite senare firade några en bok, Normkritik, här utanför. Vi gissade (på ett ungefär) rätt titel innan vi hade sett en skymt av den. Det var väl typiskt (alltihop).
 
Chokladfondant med havtornssirap och citrussallad, cappuccino.

lördag
jun072014

frukost, asiatiskt

Vaniljyoghurt kokosflingor kokoschips aprikoser lönnsirap kornbröd cream cheese apelsinmarmelad smoothie på björnbär jordgubbar persikor ingefära Zoega Skånerost chokladmuffin.

Skivstång i går och fläktsystemet är paj så det är olidligt hett. Fullt pass. I torsdags var det så fuktigt att det kändes som om vattendroppar skulle kunna materialisera sig ur intet. Jag vill ändå alltid dit. Alex berättade om första (enda) gången hon testade bikram yoga och var jetlaggad och ur fas. På bikram yoga får man absolut inte lämna salen hur illa man än mår (dogmatiker). Det tar flera pass att vänja sig vid värmen (över 40 grader och hög luftfuktighet), och hon kände hur hon kanske höll på att svimma, vacklade fram och försökte beveka knasbollen men hon nekade. Alex började gråta och allt slutade i en "scen" (som vi garvade åt sen).
... Nu ska jag i väg och leta flip flops (till duschen, träningen), har sett på H&M de förra var från Muji, och kolla efter mosaikbord, 40 - 60 cm i diameter och vitt tror jag (snäckskal) kvadratiskt eller runt... sedan ska Petra och jag promenera och käka asiatiskt, bordet är bokat.

fredag
jun062014

frukost, lunch, skivstång

Dinkel-, och havregrynsgröt kokoschips råsocker kanel rostat råg-, och surdegsbröd med philadelphia och blåbärssylt smoothie på persikor aprikoser jordgubbar citron Zoega Skånerost blåbärsmuffin.
 
Improviserat och ungefär vad vi har sett förut; fullkornspasta kyckling med blomkål dijonsenap kycklingbuljong curry vitlök svartpeppar citron crème fraîche en till likadan smoothie.

Skivstång i går och faktiskt fortsatt tyskt tema. Otto "titta på mig, inte kycklingswingar med armbågarna utåt". Haha.

torsdag
jun052014

Cyrano de Bergerac i Vitabergsparken

Premiär för parkens sommarreportoar i går. Ulrika och jag firade (hon hade med bubbel och 2 glas-glas) att hon "rott i hamn" något exceptionellt stort med "sin" teater. På lördag fixar hon catering slash går på (går på?) grillkväll. Scenen är: en terass med utsikt över Värtahamnen. Och så firar hon midsommar i Paris, och hög luftfuktighet i New York (hot and humid... ). I skålarna: mango slices, Balti mini poppadoms, wasabi crackers, roasted wasabi cashews, thai noodles phad thai. Ulrikas räksallad med kimchibroccoli, ägg och mango med Sean Connerydressing från Urban Deli.

Finn ett rätt: Lars Ring (Ulrika uppmärksammade mig på honom).

Häftig uppsättning, musiken, kläderna. Robin Keller som Cyrano, Siri Hamari som Valvert och Steve Kratz som Montefleury. Skön stämning i vår "hörna" av publiken. Ulrika sa att vi var ett sånt hörn varje uppsättning vill ha, skådespelarna... välvilliga, bra energi, folk som förstår vad som händer på scenen och är med (?) (typ). När jag tog på mig jackan gjorde de runtomkring det, tog någon upp kameran gjorde vi andra det, vi skrattade åt samma saker etc etc (Ulrika och jag analyserade).
Ur programmet: Cyrano de Bergerac är skicklig på att hantera både värja och att vränga sig med ord, men är också mycket ensam. När det kommer till att uttrycka sin kärlek till Roxane är hans stora näsa alltid i vägen. Roxane är förälskad i soldaten Christian som inte tror att hon kan älska hans torftiga inre. De två männen bestämmer sig för att ge Roxane det bästa av dem båda och inleder ett spel som någon måste förlora.

I ett nunnekloster 1655. 

2.1 mil i går. Ulrika och jag sa hejdå hos henne i Södra Hammarbyhamnen, jag gick längs kajen hem med Robert Alfons i ännu ej spräckta hörlurar. Lost souls. last souls, last souls.... Förtätad form av (o)verklighet kanske.

Asiatiska veckor på Lidl. Stort utbud, spännande grejer, tysk kvalitet, mer än prisvärt. I går blev det wasabi crackers, Balti mini poppadoms, roasted wasabi cashews, mango slices, szechuan pepper, tikka masala curry sauce, green curry sauce, thai noodels green curry, thai noodles phad thai, aprikoser. Fotoarrangemang fynd innan jag gick hemifrån, inklusive systembolagets Labouré-Roi Le Beaunois Chablis 2012 (tänk Cyrano eller inte). 
 

måndag
jun022014

Frukost, mosaikbord

Yoghurt hemmarostad müsli kokoschips lönnsirap kanel aprikoser krossat linfrö kanel smoothie på citron persikor ingefära blåbär rostat surdegs-, och rågbröd cream cheese blåbärssylt Zoega Blue Java wienerpekan.

Förra veckan:
Måndag skivstång 1.5 mil tisdag 1.4 mil onsdag 1.4 mil torsdag 1.4 mil fredag 1.4 mil lördag 1.3 mil söndag 1.9 mil. Musik bl.a. Madonna MDNA (Falling Free) Rebecca & Fiona Beauty is Pain (All eyes) Trust Joyland Sci.Fi.Hi.Fi. vol.2 Luciano från 2006. Började se dokumentären om Swedish House Mafia men nej.

Intressant och klokt apropå EU-valresultatets effekt på riksdagsvalet, Mona Sahlin och Per Schlingmann analyserar i Gomorron Sverige. Och de matchar varann! Jag är med i Medborgarpanelen. Hett tips!
I höst vill jag läsa Mara Lee, Astrid Hasselrots biografi över Margaretha Krook och Sara Stridsbergs nya. Ska precis hämta Sigrid Rausings Anteckningar från en kolchos och väntar på Jhumpa Lahiri, Sankmark, reservationer på Medborgarplatsens bibliotek. Och funderar på ett frukostbord i mosaik från Marocko Bazar eller Spiti.

måndag
maj262014

Skivstång

... Och NU har jag varit på Adnan Cirics suveräna skivstångspass.

söndag
maj252014

Göteborg

En helt underbar helg i Göteborg. Fantastiskt kul; i fredags var Sofia, Ylva och jag och åt på Trattoria Nonna på Kungsgatan, Sofia hade bokat. Jättetrevligt, god mat, vi fick ett schysst litet barbord med höga stolar, fullt med folk, snäll servitör, sommarvarm kväll etc... . Vi är vänner från gymnasiet och har inte setts på 12 (!) år. Carina, Jessica, Ylva och Sofia är från Landvetter. Ylva gick på Hvitfeldtska, Carina Jessica och jag gick i samma klass på Katrinelundsgymnasiet, Sofia i en parallellklass. Jessica och jag åkte till England året efter skolan slutade och hon bor i London sedan dess, och Carina bor i Norge. Ylva och Sofia pluggar båda på nytt, Ylva till trädgårdsmästare och Sofia till lärare. Jessica är också i Göteborg men landade 21.30. Sofia visade foto, Jessica är precis sig lik (vi pratade om det också, att vi är som vi var :) fast med erfarenheterna längs livets väg... Såå roligt att ses.

På eftermiddagen när jag kände på Göteborgsatmosfären satte någon upp en handflata mitt framför näsan "Goddag goddag!!" jag tittade upp och det var Anna Maria Corazza Bildt (pigg och eh spjuveraktig) jag "jag har redan röstat!" Anna Maria "jag hoppas du har röstat rätt!!" jag "Ja!".

Piemontese. Penne med strimlat kalvkött, champinjoner, rödvin och grädde.

Gelato al pistacchio con strega. Pistageglass toppad med stregalikör.
 
Nya Nikes från Karltex i Haga, fast herrbutiken på Haga Nygata 14 (herrstorlek). Premiär på kvällen.

I går efter frullen, i Slottskogen. 1.4 mil fredag 1.7 mil lördag.
          

Ett träffades mamma och jag vid Kopparmärra, Kungsportsplatsen (där det var uppsluppet EU-valtjohejsan) och gick till Café du Nord, Köttbullekällar'n som etablerades 1875. Mamma bjöd på jätteköttbullar och jag på bakelse.
  
Fem skulle vi vara hos min systerdotter Jennie, först åkte vi hem till mamma en stund och sedan tog vi spårvagnen till Transistorgatan. Vi mellanlandade på en thai vid hållplatsen för jag blev akut hungrig (köttbullarna åt vi ju vid halv två). Lite lagom gräll miljö...

Min energiska mamma fyller 86 år (!) på tisdag. Makalösa gener, tack! Vi pratade bl.a. om (fast snyggt med grått hår) att hon var helt mörkhårig till pensionen och att mormor när hon var över 70 bara var lite lite grå längst fram i luggen. Och om mormors (Lovisa) systrar, mormor mörk Selma blond och Viktoria rödhårig, och så var det brodern Axel.

Hemma hos Jennie och Ola. Nästa tid upp är Malaysia och ? (minns inte).
 
Glass som Alfons var och handlade, frukt och bär. Ola kom precis hem från inspirationskurs (två dagar, i går och i dag) i Jönköping innan vi gick. Jennie skulle ut och springa före laxgrillandet, vi hann inte stanna... en fin dag!
   
Frukost på Mornington Hotels uteterass på Avenyn i morse. Jag bor nästan alltid där. Första glaset apelsinjuice sprillans färskpressad.
  
Ett träffades Ulla, Kristina och jag på konditori Brogyllen (min f.d. svärmor och svägerska). Också så kul. Åh Ulla kom direkt från sommarhuset på Tjörn. Kristina och Micke reser till New York med barnen 10 dagar i juni. Micke har bokat Svansjön på Metropolitan Opera (bara han går), alla ska se baseball och Micke, Linus och Linnéa amerikansk fotboll.
 
Lax-, räk-, och räksalladmacka, Ramlösa Granatäpple, kaffe och som grädde på moset en Mors Dagsbakelse. Ulla sa att det var det, jag tyckte bara den såg smarrig ut.
 

torsdag
maj222014

Marilyn French

I väntan på Ahndorils läser jag Marilyn French. Anskrämligt ("ironiskt"*) omslag. Först köpte jag ett begagnat ex på Bokbörsen men det var så otympligt, nu har jag en behändig ful pocket. Kvinnorummet 2 är på vinden. Charlotte Brontë i bokhyllan i hallen (oläst). * fast det inser han inte
 
Emily Brontë, INTJ (?). Och nu ligger Svett & etikett: MMA uppe på SVT Flow!
 
Tereza och jag gick upp till Sofia kyrka när vi hade lunchat i går.

Promenad i morse, gick hemifrån kvart i sju innan det blir för varmt. Underbart när stan vaknar, försommarkänsla, alla som kutar, går, cyklar (bilar räknas inte). I antracitgrå Nike Lunareclipse. Jag gick: Enskede Skanstull Hornstull Västerbron Rålambshovsparken S:t Eriksgatan Odengatan Sveavägen hoppade på t-banan vid Hötorget och handlade på väg hem. Skivstång 12. Fin form, hade grundat med havregrynsgröt, pasta, lax, spenat. Som bikram yoga i salen apropå varmt. I iPoden hem (loop) Lineas de Nazca Eje Central.

onsdag
maj212014

Tereza, Pom & Flora

Sommar! Lunch med Tereza i en (har två!) Don't fall in love with a rockstar-tisha kl 12. På Pom & Flora! Vi åt veggiesallad med fetaost, filodeg med mangold, rostade mandlar, citron, gulbetor, romansallad, avokadocrème och spenat. En Ginger Beer till (kolsyrad ingefäradryck), fin flaska. Mmm filodeg.
 
Skivstångspass 7. Har haft lite problem med en lätt stukning av ena handleden men nu funkar det att göra bicepscurls. Jättehungrig väl hemma så halv tio blev det dagens första (!) lunch. Friskt med spenat, flingsalt och citron. Fullkornspasta bladspenat havssalt kallpressad olivolja citron lite svartpeppar, lax med sesamfrön citron och havssalt, rostat surdegs–, och rågbröd. Smoothie på persikor apelsin citron och jordgubbar. 

Hemma. Ett gäng glada fåglar underhåller på morgonkvisten...
 
Jag har nästan läst ut Paganinikontraktet och väntar på Eldvittnet och Sandmannen.
  
Ett av de bästa avsnitten i Grey Gardens (Och på stranden, S.T.A.U.N.C.H. character, The Marble Faun...). Båda dokumentärerna, Grey Gardens och The Beales of Grey Gardens, är på vinden.  

måndag
maj192014

Citrus, frukost och lunch

Först gjorde jag för en gångs skull två smoothies efter recept och hällde ut: blä! T.ex. en med morotsjuice (Brämhults), citron och ingefära m.m. Morot! Fadd smak. I stället blev det så här:
Naturell yoghurt med hemmarostad müsli katrinplommon rivet citronskal cashewnötter lönnsirap rostat surdegs–, och rågbröd med cream cheese och citronmarmelad smoothie på citron och jordgubbar Zoega Blue Java citronmazarin.

Inspiration Sylvia Plath. A Lemon Meringue Pie For Sylvia Plath. Det fick duga med en mazarin, svårt att få tag på en citrontartelette i morse utan att baka. Eller en citronmarängpaj. Eller en: Sylvia Plath: Lemon Pudding Cake(s)

Lunch blev det här receptet med brysselkål, vitlök och citron. Halstrad och ugnsbakad lax med sesamfrön citron havssalt och olivolja. Rostat bröd med olivolja och salt. Ännu en smoothie. Sesamfröna kunde ju varit knapriga, var lite för snabb. Lätt att man glömmer bort brysselkål och hur gott det är.

torsdag
maj152014

kleinblått, Open'er Festival och Gdańsk

Underbart kul, jag ska hälsa på Graza när det är Open'er Festival i Gdynia i juli, bokade allt i tisdags. Festivalpass för en dag, vi kollar upp. Nice att se Sopot på sommaren, det är en sommarstad... firade nyår hos henne 2010. 
  
Jag 2005 eller 2006 hemma hos Gunnel och Jenna (en våning ner från där de bor nu) och Anna och Graza när vi var på Münchenbryggeriet kanske 2006. Minns en gogodansör nära 2 meter lång vältränad och solbränd som dansade bredvid i utsvängda rosa byxor och bar glansig överkropp. Kvällen innan hade Karin och jag varit på klubb på universitetet och i baren tappade jag min Ixus rakt ner i stengolvet så displayen blev helt svart. Skakade på den och då vaknade den till och fungerade (fast onekligen mörka bilder) sedan hela natten på bryggeriet. Ungefär 5.00 på morgonen gick jag Hantverkargatan hem och fick syn på en hare vid Stadshuset. Pulsen gick upp (those strange reactions) men precis när jag skulle ta harbilden lade kameran av helt. Raka vägen hem och beställde en ny – från Pixmania. Apropå gigantisk, när jag bodde i Paris och satt på métron och en kille satte sig mittemot. Jag gick av Rue des Rennes, han gick av samtidigt och började haltande försöka hänga på, ropade "mais tu es immense" "tu es énorme!" tu es gigantesque!".

I går skivstång i dag IntervallFlex i: kleinblått omlottlinne Nike, monokromt randade svart i svart loose fit brallor H&M, neonrosa sport-bh H&M, svarta invisible sneakers Puma, dojor rosaröda Nike.

måndag
maj122014

Trust Joyland

Review Review Review Review. A coldwave journey of pastiche into the joyland soundscape's high pitched dreams. Nu är det läge att börja spräcka hörlurar igen. Lost souls/ Eelings. Skivstång i favvolinnet 1: signalrött Casall.

söndag
maj112014

Marsipanros

Lovisa och Maria. Jennas ena födelsedagstårta (göteborgsk prinsess: med sylt). Maria och jag stämde av Lars Norén. Mycket ljus hos Jenna och Gunnel högst upp också när det regnar. Fem minuter hem. IntervallFlex precis!
 
Sara Tilda Sophie Johan Mikael Patrik Maria Frida Hilding Mattias Elin Lovisa Andy Jenny Ewa Frida Henrik m.fl.

Veckans träning: onsdag skivstång torsdag skivstång fredag IntervallFlex i dag IntervallFlex. I morgon är bästa skivstångspasset bokat. Nu vill jag läsa Janet Malcolm. Hörde från kära Graza i Polen häromdagen. Sopot i juli?

Träningen i dag, så skön urladdning. Har inte gått 2 mil om dagen senaste dagarna det kanske gjorde sitt till och var i super form. Apropå trummor. Andy är trummis, jag "det måste vara en sån urladdning" Andy "ja". Post träning: blodpudding bacon lingonsylt Pukka te Lemongrass & ginger smoothie på apelsin ingefära jordgubbar kaffe. Kaffe och te hämmar järnupptaget så egentligen ska man inte dricka det ihop med blodpudding.

lördag
maj102014

Frukost och lunch

Rostat kornbröd med cream cheese hallonmarmelad hallon smoothie på citron lime kylt grönt te ingefära apelsin blåbär yoghurt med hemmarostad müsli banan kokos kanel Zoega Blue Java Vivani Vollmilch Waldbeer Crunchy.
 
Fullkornsris och det här receptet. Med en färsk hackad röd chili fräst ihop med vitlöken! Skålen är från italienska Seletti i serien Hybrid. Kinesiskt benporslin till thai. En till dagens smoothie (gör ju flera glas på en gång...).
Nya böcker. Marilyn French, Siri Hustvedt, Truman Capote. Dagens musik: Trust Dressed for Space. Väder: regn. 
Nu ska jag till Jenna och Gunnel på Jennas födelsedagsfest, glitter all over the face (för att travestera).

fredag
maj092014

Free Angela and all political prisoners

Ulrika och jag träffades på Vurma Birger Jarlsgatan som är så mysigt, perfekt en gråmulen och regnig dag. Jag åt grillad macka VEGAN (falafel, avokado, morot, tahini och rödlök) till ett glas Bramito del Cervo 2012 (en chardonnay – som sagt, mest antioxidanter enligt M.D. Jessica Wu). Dessert vit chokladcheesecake med hemgjord hallonsorbet och Cappuccino. 19.04 behövde vi bara ta det långa benet före över gatan till Zita och filmen som började 19.10, vi hade hämtat biljetterna innan smart nog. Efter filmen gick vi till Nosh and Chow och eftersnackade; till en Ginger Beer (Ulrika) plus 40 % nötter och en tjeckisk öl på fat (jag) plus 60 % nötter (114 % i burken nej jag skämtar bara... ). Fin kväll! Vi valde mellan dokumentären om Angela och Carl Javérs film Freak Out!.
  
Ulrika här längst ned till vänster (ja)! Nosh and Chow. Trevligt.

På väg till Vurma gick jag förbi Oscar & Clothilde på Birger Jarlsgatan och tänkte på att vimplarna/ flaggorna ser ut som en remake eller tvärtom på affischen till Kristina Lugns pjäs Hej, det är jag igen.
 

onsdag
maj072014

Lunch med Charlotte, på Gro

... En av de godaste vi ätit sa vi, fest! Grönsaker som fullkomligt smälte. Gro. På S:t Eriksgatan, precis vid S:t Eriksbron. Blåshål f.ö., vi kom en kvart innan de öppnade och stod och huttrade inne i porten bredvid, när vi kom ut var det lång kö på gatan och vi höll på att inte få plats. Omelette med rotfrukter, jag drack äppelmust från Kivik.

   
Dessert en helt ljuvlig krispigt knaprig och mjuk vallmokaka med romdränkta hallon och karamellkräm.

onsdag
maj072014

character

Character determines men's qualities, but it is by their actions that they are happy or the reverse.
                           —ARISTOTLE, The Poetics

då karaktär; nu personlighet (sekelskiftet 1900 och framåt)

Skivstång i dag. Karaktär eller personlighet, fallenhet. (jag gör som Lars Norén och struntar i frågetecknet, en fråga är sig själv nog typ). 


Post träning (där): Pamplemousse, Body Shop (födelsedagspresenten från Petra, liksom duschbollen – den turkosa badhandduken är en inflyttningspresent från henne). Hårspännet är från min Madonna Confessions on a Dance Floor-era 2006.
Bästa så här långt (har ändå bara hunnit se halva): Svett & etikett Avsnitt 3: Strongman. "Farmers walk" "intag" "Grenarnas gren i Strongman: Atlasstenen" "Magnesium och sax" (med reservation för citatens exakthet/ oexakthet). Rå träningslokal.

onsdag
maj072014

The Cure Catch