« dagens frukost, 7 dagar, Polska Institutet | Main
måndag
apr022012

kråkan, IntervallFlex

Jag har precis varit på ett IntervallFlexpass. Invigde min nya Niketop i blått med drapering (lite.. bara effekt) födelsedagen till ära. Mattias undrade om jag skulle på ett träningspass "speziale" i dag men det blev det vanliga. Nu gör jag kråkan i flera omgångar utan problem. Står i ställningen längre än tiden "är". Flexdelen innehåller många stretchövningar och rena yogaposer som duvan också t ex. Jag längtar till nästa, flow.


Någon som crowposar på Sunder Peak Mount Everest Nepal.

Reader Comments

There are no comments for this journal entry. To create a new comment, use the form below.

PostPost a New Comment

Enter your information below to add a new comment.

My response is on my own website »
Author Email (optional):
Author URL (optional):
Post:
 
All HTML will be escaped. Hyperlinks will be created for URLs automatically.