apropå NKs workout*, Jane Fonda Robert Udd

F&s våren 2005 till juni 2006 gick jag ibland fem pass i veckan ibland tre, oftast fyra. Optimalt två intensiv, ett ki, ett puls. Intensiv lördag 11 Kungsholmen, puls 19 Kungsholmen söndag. Ki svårt beslut, 16 Kungsholmen lördag kolliderade med bästa Intensivpasset samma dag på förmiddagen, det blev oftast torsdagar Ki Ringen och något Intensivpass någonstans i mitten veckan, ibland Hornstull. Kl. 11 lördagar Kungsholmen var hype. Kö ofta långt utanför speciellt september oktober november januari februari mars. 105 personer tar stora salen Kungsholmen, biljettsläpp 40 minuter innan stjärnpasset med Robert Udd.
* NKs varuhus i Göteborg hade en våning workout på 80talet