Shanti

Nu har Petra och jag precis varit på Shanti (fred, frid). Vi åt Narikel Muragh, en Sydbengalisk kycklingrätt med cashewnötter och kokos. Till dessert åt jag kokosglass i kokosnöt med cashewnötter (mycket kokos och cashewnötter i kväll). På torsdag reser Petra Johan Mark och Micke till Abu Dhabi i Förenade Arabemiraten. Micke har klarat sin första gradering i karate, det gick jättebra. De har sett två filmer i Bruce Lee-boxen hittills.

 

Little Persia

"AC" After Christmas med Kicki. Vi sågs redan vid fem när de öppnade. Lite roligt, jag sms:ade henne vid kanske tjugo över fyra (tidspessimist som jag är – till optimisten som jag tänkte kanske ville ha några minuter extra) för för en gångs skull skulle jag bli sen (trodde jag) "jag blir 5 - 7 minuter sen". Och sedan var jag där en minut i fem! "Haha jag är här :)". Kicki har börjat med ett nytt projekt och sa "Lovisa-fokusering!, tunnelseende". Hon hade med sig utkastet som jag fick läsa. 2.4 mil i går (morgonpromenad och till och från Little Persia m.m.).

 
Mjuka soffor, vi kunde välja! Det blev hörn-mys. Det är så skön blandning av folk där, alla ser ut som om man skulle ha trevligt ihop pratade vi om, och personalen är lika underbar. Kicki åt Burek som sist och jag hummus och tabbouleh, Kicki "vad är det du äter?" "citron och persilja".

Adobe Creative Cloud

I går ställde jag om dygnet efter att ha jobbat natt. Nu är jag ledig drygt 1,5 veckor för mina projekt. Jag brukar städa och fixa och hålla mig vaken en hel dag. I går ett annat vanligt sätt också, jag älskar ju att dansa så det gjorde jag i två timmar. Adidas Puma iPod. Karin "du med din galna energi Lovisa!" okänd kille "vi har bara stått och tittat på dig hela tiden"*. Jag vill träffa en kille som älskar att dansa som jag, finns han? All floors are good floors.

Jag måste lära mig bildbehandling. Har precis installerat och börjat prenumerera på Photoshop CC och Lightroom 5 105,78:-/ månaden (specialpris till 31/12). Likaså har jag beställt flera dvd:er från Moderskeppet bl.a. Allt om Raw som funkar med Photoshop CC. Och runt 15 mars öppnar antagningen för Digital bildbehandling 7.5 poäng på distans från Högskolan i Jönköping med start i höst. Som sagt, tioårsplan. Jag har en tydlig vision av vad det ska bli.


White Arkitekter i morse och 1.4 mil (jag vaknade tidigt). 

* kom att tänka på när Jessica och jag bodde i England och ett band spelade, jag dansade och i pausen kom en i gruppen fram och bad mig sluta för ingen tittade på bandet (!) inte ens till min typ av musik (elektronisk) förresten kolla Larry och Laurent från 0.42, de ser så lyckliga ut "we celebrate, we celebrate our love"

Frukost

Granit doftljus kanel. Pepparkaksrulle (mais oui!) Arvid Nordquist Franskrost smoothie på ingefära apelsin lingon björnbär yoghurt med hemmarostad müsli fikon kanel.
 
Laurent och Larry Bourgeois.

Jul

Jag ska jobba i jul, fyra dagar, och sedan är jag ledig till 7 januari. Perfekt när man har en stor familj som har det bra ändå. I år ska min äldsta syster och mamma vara hos Jennie min systerdotter med familj. Det skiljer bara fem år mellan Jennie och mig. Katarina 15 år äldre än mig var gift, hade två barn och nybyggd villa vid 25 (som sagt) inklusive bastu och gillestuga (70-tal), och ytterligare ett barn vid 27. Sedan tvillingarna kom i våras har hon tio barnbarn. Jennie har fyra barn och tre "bonusbarn".


Jennie på Shanti för några år sedan, hon bjöd mig på middag. Jennie är PT, ledare på S.A.T.S. och säljer hälsoprodukter. Och mycket mer.. 

Senaste fyra dagarna har jag tränat tre pass med nya kortet. Jag har startat low-key med ett pass Skivstång och två pass Medel (ett i dag) och sanningen är: min kondition är inte av denna världen. Så nu har jag ett Skivstång, ett IntervallFlex och ett Yoga 2 bokat nästa vecka. Tänkte sticka emellan med ett Intensiv om det finns. I kväll var jag på Kungsholmen. Underbart att basta. Lokalerna är nyrenoverade sedan i somras. Hur jag har klarat mig utan det här i några månader är frågan. Sedan gick jag S:t Eriksplan, Odengatan, Sveavägen, Kungsträdgården, Skeppsbron, Slussen till FabricLive.37 och tog t-banan. "If you are Muhammad Ali, I am Bruce Lee". Ni fattar.

Spets och Metallic

Kanske nyårsklänning, H&M i går. Och en grön metallictröja och nagellack (tänkte det till klänningen också).

    

MoonCake

Charlotte och jag har precis lunchat på MoonCake igen. Vi åt wokad friterad fläskfilé med ingefära och grönsaker.

  

Middag hos Sara, Henrik och Ingmar fem minuter från mig

I går var jag på fantastisk middag hos Henrik, Sara och Ingmar (som somnade efter att ha visat mig alla sina saker från mjukisräv till pyjamasar till prylar i hans små kökslådor, det var jätteroligt Henrik "jag har aldrig sett Ingmar så här", snart är Ingmar ett och ett halvt år). Vi hade mycket att prata om, beaucoup. Först glögg pepparkakor och blå castello, sedan ugnsrostade rotfrukter med laxburgare och mangosalsasås på rostat bröd och ett franskt rött vin Le Verdier Cairanne 2011 och till dessert äggtoddy med kaffe rom grädde kakao och vaniljsocker (har jag glömt något?).

      

Bråttom

Det har varit så otroligt mycket senaste veckan, i söndags missade jag julbord på Farang. I går fixade jag saker på stan, jag köpte ett nytt årsträningskort och bl a schampo och te i Skanstulls Hälsokost. Jag ugnsrostade müsli (havregryn rågflingor torkade aprikoser och plommon valnötter mandel kokos kanel kokosolja vatten).
  
Desert Essence Red Raspberry Pukka Elderberry & Echinacea EKO.

I ask myself, would Michael Fassbender do it?

Michael Fassbender-testet.
 

Frukost

Granit doftljus vanilj. Lingonbröd med sillsallad. Smoothie på ingefära apelsin grapefrukt. Yoghurt med hemmarostad müsli råsocker och kanel. Pepparkakor. Zoega Skånerost. 

Torsdag 1.2 mil fredag 1.6 mil (Bl.a. Enskede – Skanstull – Hornstull – Västerbron – Norr Mälarstrand – Gamla Stan – Slussen – Hornsgatan – Ringvägen – Skanstull – Sockenplan – Gamla Enskede. Austra Feel it break till Hornsgatan, Disclosure Flume Remix till Ringvägen, Nordpolen till Sockenplan, tyst och långsamma snöflingor till Gamla Enskede. I stormen Sven.) lördag 1.3 mil. Jag är riktigt nöjd med mina Salomon i nästan den här modellen, inköpta hösten 2011 på Naturkompaniet och håller i år också. Bästa jag haft hittills. Ett litet hål bara i ytterskiktet/ nappan på ena som jag har lagat med universallim. Grepp oavsett väglag/ väder och alltid torra varma fötter. Närmast outslitbara sulor.

Lover, don't do anything!
The choke. 

Kristen McMenamy

Snart är det Lucia. And she is beautifully strange. Hon kom i rustning.
    

Lux Dag för Dag

1.7 mil tisdag, 1.8 mil onsdag. Austra. Kicki, Manju och jag åt julbord i Electrolux gamla lokaler på Lilla Essingen. Jag i silvertröja, svart klänning, mörkt blå jeans, svarta Nike Air Force One.

 
 

Austra The Choke

Lux Dag för Dag

I morgon blir det julbord, kanske i det här skärpet.
Vi valde mellan Lux Dag för Dag, Blå Porten och Koloni.
 

Austra Beat and The Pulse

Klassiker.

Måndag

2.1 mil. Lunch/ middag. Fullkornsspaghetti sardeller kapris oliver basilika vitlök körsbärstomater parmesan.. 
Goincase Room 205.
 

Söndag

Hos Petra Mark Micke och Johan (på jobbresa i Australien två veckor; dykning, krokodilpizza..) i Sollentuna. Trust Trst.

Micke.    Petra tipsade om Flume Disclosure You & Me. Sónar Stockholm 2014.